COOKIE-N KONFIGURAZIOA

Webgune honek erabiltzaileek egiten duten erabilpenaren analisia egiteko eta erabilgarritasuna hobetzeko cookieak erabiltzen ditu, baita webgunearen funtzionamendurako beharrezkoak diren cookieak ere.


Beharrezko cookieak

Cookie propioak dira, webgunearen funtzionamendurako beharrezkoak izanik beti gordetzen dira.

informazio +


Analitikarako cookieak

Hirugarrenen cookieak erabiltzen ditugu webgunearen erabilpenaren analisia egiteko. Informazio modu anonimoan jasotzen da. Webgunearen funtzionamendurako beharrezkoak ez direnez hauek ez onartzea hautatu dezakezu.

informazio +


Publizitaterako cookieak

Denden kokapen-mapa azaltzeko Google Maps erabiltzen dugu. Bere erabilpenak zenbait cookie sortzen ditu, zure interesekin bat egiten duten edukiak erakusteko erabiltzen direnak.

informazio +


Geure cookieak eta hirugarrengoenak erabiltzen ditugu gure webgunean erabiltzaileen nabigazioa aztertzeko eta hobetzeko, betiere mezu hau onartu eta berariaz adostasuna ematen badiozu.

Gure cookien politika buruz gehiago irakur dezakezu.

AHOLKUA

OMEGA 3. Zer dira?

1. argazkia

Gantz-azido poliasegabeak izenekoen taldean daude eta  omega 3 gantz-azidoen 6 mota daude.

Kontsumoa oso garrantzitsua da; izan ere, frogatuta dago osagai horiek modu erregularrean jateak gaixotasun kardiobaskularrak prebenitzen dituela, immunitate-sistemaren errendimendua hobetzen duela, depresioaren efektuak murriztu, dementzien agerpena saihestu, eta hilekoaren aurreko eta menopausiaren sintomak arintzen laguntzen duela beste hainbat funtzioren artean.

Zer elikagaitan topatuko dugu Omega 3?

  • Arrain urdina
  • Txia-haziak
  • Liho-haziak
  • Fruitu lehorrak
  • Kalabaza-pipitak
  • Salbia 

Beraz, badakigu, gure elikagaiak izan daitezela gure Medizina!