LEVADURA NUTRICIONAL
Hoy en nuestra sección de COCINA SALUDABLE, os vamos a hablar de un producto muy [...]
berriak eta aholkuak
Bilaketa
Zer jan hobeto sentitzeko
Gure despentsan topatu behar ditugun eta hobeto sentitzen eta gure osasuna zaintzen lagunduko diguten hainbat [...]
ARRAIN URDINAK, OSASUNAREN ALIATUAK
Garai honetan, arrandegietan berdela, txitxarroa, antxoak… topa ditzakegu. Arrain urdin horiek gure osasunerako oso lagungarriak [...]
KALTZIO ASKOKO ELIKAGAIAK
Kaltzio asko duten elikagaien zerrenda jarriko dugu. Jende askok D bitaminarekin eta Kaltzioarekin arazoak dituela [...]
GLUZEMIA INDIZEAREN ETA GLUZEMIA KARGAREN ARTEKO DESBERDINTASUNA
Supermerkatuan bezero batekin irakurri genuen Gluzemia Karga aipatzen zuen barratxo baten etiketa bat gogoan, uste [...]
UDAZKEN OSASUNTSURAKO AHOLKUAK
Udan otorduen erritmoa, loaren erritmoa galtzen dira, alkohol gehiago edaten da… udazkenean bizitza arruntera itzultzen [...]
ALERGIA EDO INTOLERANTZIA?
Alergia: Sistema immunologiakoaren erantzuna, antigorputzak askatzea eragin eta gorputzaren erantzun neurrigabea sortzen da. Erantzun horri erantzun [...]
SINDROME METABOLIKOA - ZER DA?
Gaixotasun kardiakoa eta 2 motako diabetesa garatzeko probabilitatea handitzen duten zeinu eta sintoma multzoari esaten [...]
ZER DIRA GANTZ AZIDO ASEGABEAK?
Gantz azido asegabeak oso garrantzitsuak dira gure organismorako; izan ere, sistema kardiobaskularraren eta buruko sistemaren [...]
UDAKO AHOLKUAK
NOLA HIDRATATU BEHAR DA ONDO? Uda-garaian eta batez ere bero-boladetan, oso garrantzitsua da ondo hidratatzea. Hori [...]
UDARAKO ENTSALADAK
Udan ohikoa da entsaladak soilik jatea otordu nagusi gisa. Ohiko entsalada mistoaz ez nazkatzeko eta [...]
ONDO LO EGITEKO OHITURA EGOKIAK
Pertsona askok, urteak egin ahala “ez dut gustura lorik egiten”, “lo hartzea kostatzen zait”, “askotan [...]