
Zer da dieta mediterraneoa?
Dieta mediterraneoa (DM) elikadura-eredu bat da eta Mediterraneo itsasoaren ertzetako tokiko produktuen kontsumoan dago oinarrituta [...]
Bilaketa
Dieta mediterraneoa (DM) elikadura-eredu bat da eta Mediterraneo itsasoaren ertzetako tokiko produktuen kontsumoan dago oinarrituta [...]
Acidophilus aipatzen dugunean, Lactobacillus Acidophilusaz ari gara zehatz-mehatz; hau da, gure heste barruan bizi den [...]
JOGURT NATURALA: Bakterioen hartziduratik (Lactobacillus bulgaricus eta Streptococcus thermophilus) lortzen da eta, horren bidez, esnearen azukrea, [...]
Urtearen hasierarekin, pertsona askok bere burua zaintzen hastea erabakitzen du eta toki askotatik egiten digute [...]
Menopausia emakumearengan etapa normala da. Estrogenoak eta progesterona jaisten dira eta, ondorioz, emakumearen ugalketarako gaitasuna [...]
Gantz-azido poliasegabeak izenekoen taldean daude eta omega 3 gantz-azidoen 6 mota daude. Kontsumoa oso garrantzitsua da; [...]
12/7, 11/6 edo beste balore batzuetako tentsioa dugula esaten digutenean, zer esan nahi digute? Lehen [...]
Hoy os vamos a dar 6 consejos para evitar un golpe de calor, un episodio [...]
Itsasoa, beroa, bero gehiago, bainu freskagarria eta… marmoken erasoaldia jasatea bainatzen ari garen bitartean! Zer EZ [...]
Pepinoaren garairik onenean gaude, freskagarria, ia kaloriarik gabe, idorreriari aurre egiten laguntzen diguten zuntzekin eta [...]
...otorduetan ura edo edari hotzak ez edatea aholkatzen dela? Arrazoia: digestioa prozesu beroa da eta edari [...]
Landare jakin batzuen haziak ernamuintzen ditugunean lortzen ditugun elikagaiak dira ernamuinduak. Merkatuan (edo etxean egin ditzakegu [...]