¿Qué es el Acidophilus? - La Doctora de SUPER AMARA
Cuando hablamos de Acidophilus nos estamos refiriendo en concreto al Lactobacillus Acidophilus, un tipo de bacteria que vive en nuestro intestino, formando parte de la Microbiota Intestinal, y también en la boca y vagina, junto con otras 400 especies de bacterias y levaduras.
Esta bacteria está considerada un probiótico o bacteria beneficiosa para las personas. Su presencia ayuda a mantener el balance en la diversidad de organismos bacterianos y protege del efecto nocivo de otros microorganismos.
Es interesante su toma cuando tenemos que tomar antibióticos (ya que barre la flora), si sufrimos colon irritable, sufrimos de diarrea prolongada, ante malos hábitos alimenticios… De esta manera, nos ayudará antes a recuperar y mantener la misma.